幫助同事改善他們的身心健康

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鳴叫

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對於許多媽媽來說，照顧和安慰別人的衝動超越了後代，並延伸到附近的其他人。儘管讓孩子們保持正確的軌道和不傷害的方式總是會優先考慮對他人的福祉的擔憂，但媽媽們想成為母親本身以外的母親是完全自然的。

對於工作的媽媽來說，這通常會轉化為對同事，身體，身體或兩者兼而有之的同事的關注。儘管應該有界限，但要涉及他人的個人事務，但媽媽可以做很多事情來幫助同事改善他們的心理或身體健康。畢竟，誰不需要在這些部門不需要一點鼓勵？

提供資料

無論是體重問題，藥物濫用問題，還是導致同事生活中長期悲傷的個人問題，幫助他們自我幫助的關鍵通常是信息的力量。也許該人不知道可用的藥物濫用治療方案，或者不知道運動如何影響健康。簡單地提供這些知識並提供優質的治療中心就足以使過程開始。

給禮物

無論是生日還是假期慶祝活動，禮物送禮都為工作媽媽提供了一個機會，可以幫助同事感覺更好，並享受更多的生活。對於經理來說，這可以大規模地完成，例如健康的企業節日禮品籃，例如曼哈頓果實提供的人，為該部門的每個人提供。這些籃子不僅是完美的禮物，而且還鼓勵您的同事用美味的小吃對待自己。

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仔細聽

對於許多人來說，威脅他們的身心健康的問題往往會有一個根本原因。這並不是說解決方案是解決這個問題的問題，而是要幫助某人改善自己的任何嘗試都必須考慮這一核心問題。第一步涉及密切聽取這個人對自己的問題的看法，假設他們願意開放。人們要解決生活中的主要問題並專注於避免主題引起的鬥爭並不少見。揭開根需要注意。

提出正確的問題

邁向同事問題根本原因的第二步是提出正確的問題。也就是說，與其直接面對同事的事實，他們否認問題在生活中扮演的角色，而是提出問題，這會導致他們在答案中面對這個問題。例如，如果同事似乎遇到飲酒問題，但專注於他們無法入睡，請問他們是否試圖戒酒以查看是否會影響他們的睡眠。從演講到對話。

不要放棄

與我們的孩子不同，他們正處於生活中改變不良行為和鬥爭不良習慣的階段相對容易的情況，工作場所的成年人將有更艱難的時光堅持積極的變化。作為關心的同事，耐心是必不可少的。就像您不會放棄您的孩子一樣，不要放棄與一個或多個主要生活障礙掙扎的同事一樣。您的耐心很可能是改變遊戲規則的因素，即使不是，它仍然在他們的康復中發揮重要作用。

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大多數媽媽知道對親密的朋友或同事有母親的感情是什麼樣的。雖然這可能是我們向諮詢和課程深入研究的衝動，但最好仔細地站起來並仔細地處理情況。讓該人有機會自己感官。對於我們每個人都面對生活中個人戰鬥的每個人，直到我們控制自己之前，真正的成功才會發生。我們的孩子和其他任何人也是如此。

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