分享正在關懷！ 分享 鳴叫 分享 今年我思考了一個可愛的花園。到目前為止，無論什麼日益良好。我將每週三向您介紹一個人物，以及更新您的花園的進步。 在加利福尼亞州生活了幾年後，我相信我最後有一個概念，準確在這里花園。我喜歡你可以在2月/ 3月出售的真相。在威斯康星州的后宮我們總是等待直到母親節，然後曾經常常耕種過夜。 去年，蝸牛和我期待和臥床休息一樣，所以我無法獻出大量時間。今年我每天花費幾個小時的時間撫育花園。我有雜草的管理以及我​​的婆婆建議我把水軟化劑鹽放在周圍周圍，以保持蝸牛。到目前為止，鹽很好地工作。 瑞士甜菜營養信息 瑞士Chard包含大量的維生素A以及它在鈉中自然高。一杯由313毫克鈉組成，對於蔬菜非常高。同樣在其他礦物質中同樣令人驚訝地高，即，鈣，鐵，鎂，磷以及鉀。 營養事實（1杯切碎）卡路里35蛋白3谷酮硼水滴7谷型102 mgiron 4 mgmagnesium 151 mgphosphorus 58 mgpotasium 960 mgsodium 313 mgvitamin c 32 mgolate 15 mcgvitamin 5493 iu 嘗試這個美味的食譜.Herbed lemony瑞士甜菜 成分2磅瑞士甜菜，洗淨1/2杯低鈉家禽湯1湯匙碎青蔥鹽味新鮮磨碎的黑胡椒2湯匙新鮮檸檬汁2茶匙橄欖油1湯匙新鮮龍蝦，薄片 烹飪說明1。將對角線上的含量切成2“件。 2.溫暖家禽庫存，以及加入陪成款的莖以及青蔥。煨約3分鐘，加入雞巴葉。繼續烹飪，直到家禽庫存盡量減少，並且甜食是嫩，大約有5分鐘。 3.從溫暖的情況下消除和檸檬汁和橄欖油折騰。味道以及加入鹽和辣椒。撒上龍蒿。 在我們的論壇中討論這一點 http://www.linkytools.com/basic_linky_include.aspx?id=26613. 相關的4例程更健康的感恩節 鏈接到此帖子：無言的星期三|瑞士菜友 0/5 （0評論） 分享很關心！ 分享 鳴叫 分享

我們的朋友，凱倫和羅斯，國際上旅行更好，剛從八個月大的航行中返回。我們求求有關於國際旅行的所有骯髒細節。一旦Karen與我們共享，我們的新旅行系列為新秀媽媽出生。我希望你在旅行和想法中感到高興。 嬰兒的國際上旅行更好 我的配偶和我沒有陌生人冒險：我們的早期旅行中的一個涉及中國冰夜（減去40度），我們在黎巴嫩和敘利亞度過了我們的蜜月，在我懷孕之前，我們在盧旺達追踪大猩猩。 所以你可以想像，當我懷孕時，我的配偶和我不斷發誓，我們不會讓寶寶放慢我們的大旅行夢想和計劃。 我們沒有預訂任何航班，直到他牢牢脫離子宮和健康，但在2個月時，他襲擊了夏威夷，並達到了3個月，他有來自哥倫比亞的第一個護照郵票。在5個月裡，他越過了加拿大的邊界，我們剛剛在不丹和泰國的2週內從史詩和驚人的震驚回來。 我們知道旅行會與孩子不同，但我們被弄清楚了，儘管所有的預期和挑戰的思考，但是看到了發生的事情。 有些朋友和家人叫我們瘋狂 – 甚至暗示它是某種方式自私或危險。但你知道嗎？作為一個新的媽媽和經驗豐富的旅行者，我發現了一些非常令人震驚的東西 – 我從未能想像的事情，當然沒有人告訴我關於：一個嬰兒的旅行更​​好。在你瘋了之前，讓我解釋…… 你最終可以達到“當地人” 我的一生都想以一種方式旅行，讓我“遇見當地人” – 真正生活和在一個地方工作的真實人。事實證明，在很多國外，你需要做的就是迎接當地人的所有人都在某種情況下將嬰兒帶到自己的嬰兒（我們的案例：面向前面的Bjorn）並走來走去。 你會見男人，女人，賣東西，人們讓事情，富人，窮人，孩子，老人，每個人。人們會想要抱著寶寶並觸摸寶寶，並告訴你他們的嬰兒和他們的生活，談話幾個小時。我從未見過很多奇怪的土地，就像這個策略一樣。這很棒，它完全改變了這次旅行。 一個警告：如果你不喜歡撫摸你的孩子的人，這可能對你不愉快。我們有很多臉，手和腳撫摸我們大多數情況下（減去一個愚蠢的粗略的情況，在那裡我用嬰兒擦拭盡可能快地攻擊我的孩子。） 您可以與您的家人一起度過實際的，不間斷的優質時間 當我的配偶和我的寶寶在家時，它很棒！我們可以一起出去玩，享受彼此的公司，並試圖在所有有趣的部分喝酒，成為父母的笑臉，可愛的小寶貝……大約15秒鐘，直到我們其中一秒鐘必須改變洗衣服，寫一封電子郵件，返回呼叫，運行到商店，等等。 在假期，我們擁有所有的極其優化的部分，沒有日常生活的壓力。沒有洗衣，沒有電子郵件，我們可以專注於我們的時間在一起，而不會感到需要或想要做別的東西的壓力。 一個主要的風景變化（理想情況下，缺乏免費WiFi）可以讓您在孩子和配偶的方式中允許您的某些不間斷的時間，這是一個更具挑戰性的地方。 飛行甚至可能感覺更快，更有趣 你有沒有忘記一架飛機和思想，“哇！這是令人難以置信的有趣和放鬆！“儘管我努力帶來零食和書籍和電子設備娛樂自己的最佳努力。 我真的擔心這段漫長的旅行與寶寶的最困難的部分是航班 – 但是我意識到了一些東西：即使你是獨自一人，嬰兒實際上也沒有一些分心和浪費的東西到另一個無聊的時隙。 微笑和波浪 我也痴迷於對我們敵對的人感到痛苦，因為我們在飛機上帶來了一個嬰兒，但我發現大大，開放的笑容，來自Get-Go的理想走向解除不武裝的人似乎很激動，你帶寶寶船上。 我認為它溝通了“是的，我帶來了一個嬰兒在這次飛機上 – 但我是一個體貼的人，會盡我所能，所以忍受我。”我還觀察到，當飛往其他國家或其他國家/地區時，飛機上的人們可能完全有不同的態度 – 並且可以真正有價值，對寶寶感興趣！多麼善待。 結交新朋友 在哥倫比亞在哥倫比亞的航班上，我的配偶和我沒有坐在一起，我旁邊的兩個商人都花了整個航班與我聊天的孩子和孫子們，告訴我在卡塔赫納的地方吃飯的內部信息和咕咕聲在我的傢伙 – 當我需要從頂上的垃圾箱裡拿出一些東西時，他們愉快地舉行並反彈他。 因為這一切，我發現一些航班似乎似乎比正常更快，因為我​​太忙照顧寶寶。我的寶貝真的很喜歡飛機的響亮的白噪聲，事實上他摟抱媽媽或爸爸不間斷，所以他在飛行中傾向於睡得很多，無論它是什麼時間。望著窗外，揉皺巴夫包，並在他身後的乘客玩Peekaboo也是一個大打擊。 一個想法長途航班：除了我們帶給寶寶的所有東西，我的配偶還給我們包裝了一些食物，所以我們沒有向航空公司的膳食日程表和選擇的選擇，以防嬰兒的糟糕時間。它還表明我們可以吃我們喜歡的東西。我們通常包裝一些花哨（但不是臭）奶酪，有些非常好的餅乾或麵包，以及一些葡萄和香蕉。 你可以一直在線 機場，火車站等可以與孩子們有大量的麻煩 – 但國際旅行是一個不同的故事。即使在美國，國際航班通常也有一種安全線，為家庭和大量航空公司設立，允許預先登機。 在許多其他國家，家庭被視為皇室，迎來了一個特殊的護照窗口，衝到了線的前面，或者給予其他住宿，讓生活更輕鬆。一切都是因為你要小心嬰兒。 你可以放棄護理 我很舒服地在公開場外養育我的寶寶，但我通常會覺得被迫使用毯子或“貓頭鷹垃圾”作為對他人的禮貌。 我也在靠近家庭的情況，這對一位護理母親的想法感到非常敵意。然而，在一些國家，我已經觀察到母乳喂養是我的希望*它在這裡 – 這是一個非事件，絕對被每個人都忽視，因為它是如此普遍普遍。我被擊退了左邊，理想，從來沒有側向瞥了一眼。 Aaaaah。現在感覺就像一個假期。 你甚至不需要額外的行李箱 與嬰兒的旅行，很多人都被旅行嚇倒了，因為他們認為他們需要帶來很多額外的東西。我很迷戀寬鬆的包裝，所以我被弄清楚了與嬰兒一起共享我的行李箱。 對於8個月的嬰兒，我了解到，我們不需要實際的玩具（如果我們帶來他們幾乎沒有成績） – 我們最後一次旅行中最喜歡的玩具是：我的運動衫，房間服務菜單上的弦，他自己帽子和一個圖紙蓋。衣服？嬰兒衣服如此速度很少干燥…

這是我們對PAMPERS Swaddlers與巡洋艦爭議的答案 – 來自我一天發生了一些尿布的媽媽。 乍一看，潘布斯·韋德德和巡洋艦似乎非常相似。它們都具有可信賴的防洩漏，是0％羥基苯甲酸或乳膠的低過敏性，兩者都具有變色濕度指示器，兩者都是由嬰兒皮膚溫和的超級軟材料製成。它們的不同之處在於他們倆所示的特點是根據自己的年齡提出嬰兒，如臍帶凹口和運動的彈力側面。 彈藥威士忌與巡洋艦 這些彈藥威士忌與巡洋艦突出顯示會讓您了解您寶寶的理想選擇是什麼。 Swaddlerscruisers. 最適合新生兒和嬰兒的嬰兒在移動，爬行和走路上 適用於0-7availailable 3-7 受信任的保護，PAMPERS是美國兒科醫生推薦的品牌PAMPERS巡洋艦對最活躍的嬰兒有持久的合適和可信賴的保護 Lockaway通道吸收濕度並將其鎖定2x柔軟側面，以適合停留，即將移動的嬰兒泡品牌 令人嘆為觀止的襯裡幫助舒緩和安全的嬰兒的皮膚，改善雙洩漏保護障礙停止洩漏，在那裡他們發生了很多*尺寸3和4 柔軟的Flexi-側面，適用於各種野生和俏皮的印刷品的舒適含量 柔和的嬰兒精緻的皮膚，彈藥斯沃雷德勒一次性尿布是低過敏性，羥基苯甲酸鹽和乳膠彈藥器的免費夜晚保護有助於阻止洩漏長達12小時 $ .23 – $。43每尿布$ .27 – $。每次尿布57 彈藥威士忌酒 底線，韋德林最適合新生兒和患有敏感皮膚的嬰兒。他們提供毯子柔軟，讓我感覺良好地把它們放在寶寶身上，並且是＃1兒科醫生推薦。此外，他們作為醫院和父母的主要選擇銷售，這講述了他們的質量的捲。 我們強烈推薦的原因是PAMPERS SWADDLERS對新生兒的巡洋艦是他們在尿布前面有一個臍帶。這使得新生兒胃部按鈕和繩索樹樁周圍的敏感區域暴露在空氣中，而不是被尿布的邊緣刺激。 對於吸收，韋德林有一個絎縫的心臟呼吸襯墊和空氣通道，潛水濕潤，讓寶寶的皮膚呼吸。 Swaddlers提供多達12小時的干燥度保護，並有一個有價值的濕度指示器，可以讓您確切地知道當您的寶寶需要變化時。 彈藥伴侶令人著迷的是停止洩漏，這是我們在每個尿布中都想要的東西。它們在腿部袖口上有一個雙洩漏防護障礙。請記住，腿部袖口需要被拔出，沒有塞進去！ 它們可以從新生兒到大小的所有尺寸提供（這表明他們的新生重量高達41磅）！ 商店彈藥威士忌 彈藥巡洋艦 這個名字說明了這一切，PAMPERS巡洋艦最適合嬰兒在移動時。他們堅持自己的靈活性。一旦你是一個爬行和走路的小父母，你就會了解這是多麼關心！ 巡洋艦從洩漏洩漏，雙洩漏後衛障礙和彈力留在腰帶和側面。它們適應寶寶的腰部，腿和底部，這使得對你的小人物來說更舒適，並給他們自由來獲得他們的邁進。 彈藥巡洋艦有鎖定通道吸收濕度並將其鎖定在皮膚上。您的小少量必須保持乾燥長達12小時，因此它們是一夜之間使用的好選擇。 請記住，PAMPERS巡洋艦隻有尺寸為3尺寸7。 商店營地巡洋艦 Swaddlers和Cruisers都是最佳賣家，由數百萬的亞馬遜有4.8星級的評論。他們可以在任何地方獲得幾乎，是最受歡迎的選擇之一，它們是柔軟而有效的，讓寶寶乾燥。 針對後面的搖擺，搖擺物與巡洋艦！ 你可能還喜歡： 彈藥斯沃迪爾隊娃娃娃娃：最大的尿布辯論 尿布對寶寶更好（和這個星球！） 這些母乳喂養嬰兒的奶嘴是最適合的理想！

分享是關懷！ 分享 鳴叫 分享 如何生產以及保留頂級高質量博客內容 您是否明白始終如一的品牌價值超過20％的價值超過其質量較低的競爭對手？它的一致性驅使客戶忠誠度以及助攻最多增強您的品牌。由於博客是競爭激烈的市場，在最大的情況下保持高質量的材料，這可能是您成功的訣竅。然而，這樣做是一個重大挑戰，特別是當你是唯一一個關於所說的內容的人。您要求完成這一點的是巨大的規劃，創新的頭腦風暴會話，以及一個明確的材料技術，將引導您的思想和靈感。 由於每月有11個以上消息的博客產生三倍的Web流量（Hubspot），你也要求考慮更新的頻率。由於您不僅經常在定期發布Top Notch材料，您應該考慮利用專業服務以及訪客出版等工具，以保持您的博客。 5概念完全如何始終如一地創建頂級缺口材料 1.建立一種技術以及日曆 當您考慮啟動公司時，您必須建立一家公司計劃，該計劃將至少概述一年的業務。博客是一樣的。即使您仍在尋找自己的“聲音”，這是典型的建立個人品牌時，您也應該刪除您將覆蓋的材料主題技術。您可以根據需要添加新的或更改技術，但是在進步方面有一個人會保證，有一天能保證您不知道您不明白要撰寫的內容。 一旦您確定了博客的一般主題以及描述了一些基本點，您將能夠在許多消息中覆蓋到來，利用編輯歷。 Coschedule或Cost Calledar（WordPress插件）等工具將幫助您始終如一地保持博客，並確保您不會錯過任何類型的日常更新。保持這種方法以及用材料武裝，您可以快速開始博客。今天建立自己的網站可能不超過15分鐘。 2.利用博主的專業工具 擁有自然技能的優異也是非常好的，肯定會幫助您最終成為一個成功的博主。但是，沒有單詞的技巧將使您每週創建3-5個頂級瀏覽發動機優化消息，每週未來多年。 幸運的是，有工具可以幫助您生成主題以及提示，想法以及靈感，如： ·Buzzsumo. ·Hubspot主題生成器 ·piktochart（用於製作視覺內容） ·情緒廣告價值標題分析儀 ·Google Analytics（用於確定最佳的材料塊） ·可讀性測試工具（用於評估您的帖子的高質量） 3.常規頭腦風暴會話 每天致力於集思廣益博客想法。不要僅僅依賴動機，而是專注於相信你如何拓寬你已經覆蓋的主題為讀者提供更多價值。 您可以利用專門的頭腦風暴策略，如立方或思維映射。如果您是一個焦點文本內容的博客編寫者，請嘗試免費寫作。這種技術歸結為只是撰寫符合您思想滿足您的日常單詞的排名的第一件事。它適用於對抗“作家的街區”以及通常通過不斷的實踐來提高技能。受歡迎的Nanowrimo基於這個原則。 4.啟用訪客帖子 邀請的客觀作家不僅可以始終如一地幫助保護頂級缺口博客材料，同樣同樣增加SEO（反向鏈接）以及增強您的品牌。通過繪製突出的影響者，您將獲得與自己的訪客基礎增加網絡流量。 與客戶消息的問題是，並非所有這些都具有高質量。這意味著您應該建立評估貢獻的計劃。用博客上發布的材料的高質量產生清單，應該滿足w作為保證所有訪客的作家都獲得副本。 5.回收您的內容 根據Hubspot的說法，10個博客消息中的1個是複合的，並且它是這些消息，可為您的網站帶來超過35％的Web流量。您可以使用屏幕博客的分析工具來確定它們。 通過“回收”這個內容使他們更好地工作。請注意，這並不意味著重寫以及在新的“幌子”下發布它們。相反，嘗試擴大這些消息中涵蓋的一些主題，並在其中添加了帶有新材料的提示的鏈接。您可以同樣嘗試根據您的最佳帖子建立其他類型的材料，如白皮書或信息圖表。 最重要的是，請記住，如果您想一致地保護頂部材料，您將要求使用所有這些技術以及您可以相信的任何類型的其他技術。定期出版是您的主要目標，因此嘗試每個概念，看看您個人最好的工作。 鏈接到此帖子：如何保留頂級博客內容 0/5 （0評論） 分享很關心！ 分享 鳴叫 分享

我懷孕39週，在明天到期，以及與你的人有這個嬰兒出來我的身體一樣著急。事實上，更焦慮。這是我的嬰兒和我的身體，所以如果你相信我住在你身上只是給你帶來的不便，或推遲你對女兒的令人滿意，你是哦。 你要求用厚厚的頭骨得到什麼是，當嬰兒將出現超出我們已經刪除的四周窗口時，沒有任何方法可以預測。以及假設什麼！這兩個星期已經過去了，所以我們只有兩週了到了。我相信你會沒事的。真的，我能給你一些寒冷的東西嗎？你想把你的腳放在上面嗎？你必須，因為我確定所有這一切都真的讓你瘋狂。哦，我，我很好。正如你所建議的那樣，我剛剛走了四英里的山丘，七磅人類重量在我的恥骨上壓迫。哦，擦過地板？是的，這就是我會做的。我相信它與我的子宮頸無關，以及與地板擦洗有關的任何事情。 我有什麼感受嗎？為什麼是。我感到不穩定的收縮以及全長嬰兒推動腹部的熟練肢體。就像她第40周懷孕的每個其他女士一樣。我相信它會很快發生嗎？我只是。不。知道。 為什麼我猜，當被推動猜測時，嬰兒將是十天晚了？聽到這個消息時，我不認識到你感到焦慮嗎？你不想等待那久嗎？你已經在超過七個月後等待？難道我不知道我的截止日期是否已經由醫生提供？ 好了，我懂了。以及我上次有嬰兒的最後一次，他到達，完全健康，在預計日期之後十三天。我們有可能有概念日期嗎？不，這是不可能的。您可以在Alta Bates生育中心和檢查中致電護士。 昨天醫生州的醫生陳述了本周有嬰兒的機會嗎？她表示，婦產權使得讓媽媽和嬰兒的生命以及在分娩期間無感染的眾多進步。我們不能感激那種，並沒有抱怨沒有任何方法可以預測勞動力開始，即使在一個深刻的不舒服的骨盆考試？ 但真的，我相信這是本週末，自從你知道，你想制定你的計劃嗎？以及我會打電話給你，就像我感受到的東西一樣，就像有點捻？呃，是的。當我翻了一倍，蹣跚地走向我的車，我會打電話給你。或者相反，當我握緊我的拳頭來獲得IV時，我會打電話給你。沒有更好的是，當我通過一個受訓者護士和她的導師獲得我的子宮頸的宮頸，我會打電話給你。或許我會等到我被縫合起來。或者，在我的第一個時刻，我抱著我的新生嬰兒在我的懷裡，向她介紹自己，告訴她我們所叫她的名字，以及我們在信仰之外興奮地讓她加入我們的家庭。我不要求個人區域。聊天會很棒。別擔心，你是我的名單上的第一個。 謝謝你聽我的聆聽。難道你不是其他幾乎到期的媽媽的慾望，你可能只是把它們送到這個嗎？ Heather的說明：忠誠的讀者，惠特尼有她的寶貝，星期三，週三曾經組成過這個（星期一）預期十天晚了。只是去展示，你什麼時候都不真正了解它的何時會下降！

分享是關懷！ 分享 鳴叫 分享 隨著我的七口之家我們經歷了很多毛巾。我們在所有三個浴室中有手巾，數十朵廚房毛巾和浴缸和淋浴的大毛巾。我幾乎每天都清洗一捲毛巾。您是否知道平均洗滌製造商每負載使用40加侖的水？這是大量的水。如果我們可以通過不太頻繁地洗毛巾可以節省水，時間和能量，這不會很好嗎？新的LAGUNA BLUE™毛巾可以實現這一點。我喜歡這些美麗的毛巾。 Laguna Blue™毛巾是環保的，因為它們使用更少的水來洗滌它們，它們比普通棉毛巾更快地干燥 – 節省環境和金錢。 這些柔軟，精美的白色毛巾也是細菌的抗菌。常規棉毛巾可以成為MRSA和E.COLI等細菌的發射器。 Laguna Blue™毛巾抗抗菌細菌，讓您的家人保持健康。 Laguna Blue™毛巾也柔軟吸收。它們是用特殊的針織製成，可更快地吸收液體，但它們乾燥兩次作為棉毛毛巾。 專家表示，您必須每天洗毛巾以阻止細菌和細菌的生長。誰有時間？ Laguna Blue™毛巾是抗菌的，所以您不必經常清洗它們。 為什麼要切換到Laguna Blue™毛巾 它們比普通棉毛巾更快地干燥。 Laguna Blue™毛巾令人難以置信的吸收性。他們的皮膚和頭髮比普通棉毛巾更多地吸收更多的水。 即使他們被用來去除化妝，Laguna Blue™毛巾也在洗滌後保持白色。 他們幫助您的家人從細菌的傳播中保護，讓您和您的親人健康。 Laguna Blue™毛巾最適合使用大量毛巾的運動員。 他們節省了亞麻衣櫃的空間。 相關的周到展示你父母的方式你欣賞他們 你可能在想，“哇！我在哪裡可以得到這些傑出毛巾？“您可以在Walmart.com或Amazon.com購買Laguna Blue™毛巾。有關LAGUNA BLUE™毛巾的更多信息，請訪問LAGUNABLUETOWELS.com。您還可以在Facebook，Twitter和Instagram上找到它們。 *這已由LAGUNA BLUE™更智能的毛巾贊助。 鏈接到此帖子： laguna blue™ – 更智能的毛巾 5/5 （1條評論） 分享很關心！ 分享 鳴叫 分享