鎖定紫外線保護指南

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紫外線輻射對皮膚的危險是眾所周知的，但是您是否知道它也對頭髮也不好？太陽射線會破壞頭髮中的蛋白質，損壞頭皮，並可能導致脫髮。使用物理和化學屏障來保護鎖以及調整護髮程序以減少無法預防的損害，這一點至關重要。

為什麼您需要針對頭髮的紫外線保護：基於科學

您是否注意到在夏天，您的發ess會如何暴露於陽光的變色？這通常看起來還不錯，許多女孩將其視為福音，因為他們可以免費獲得自然的亮點。但是，事實是，這種情況是因為暴露於紫外線會導致頭髮蛋白質和色素（Collegium antropologicum）降解。

這些蛋白質（角蛋白）的破壞導致頭髮表皮惡化，這會使您的頭髮裂開，脆弱，乾燥和捲曲。黑色素（顏料）的降解導致完全自由基的保護喪失，這是發軸惡化的直接原因。

這意味著，默認情況下有少量色素的人具有較高的紫外線損害風險（光化學和光生物學雜誌）。因此，他們需要更多的保護，並應盡可能避免暴露於陽光。

好像這是不夠的，這本書發表在《老化頭髮》上的研究證明了UVA和UVB輻射會導致脫髮，這可能是永久性的。這是由於這些射線對頭皮的損害而發生的。

3個步驟，用於有效的頭髮紫外線保護

1.保持健康的護髮程序

適當的護髮可以幫助您減少紫外線的傷害。由於其高脆弱性水平，這對於金發和漂白的頭髮尤其重要。對於漂白的鎖，使用專門的護理產品對於保持顏色至關重要，因為暴露於陽光會使其在黃銅和黃色之間變成十字架。尤其是鉑金金發，應該使用紫羅蘭色色素的處理來中和顏色的變化。在購買正確的產品時，您應該研究紫色洗髮水的綜合指南。

減少紫外線損傷的其他必要的護髮例行步驟包括降低洗鎖的頻率並使用深層調理處理。最重要的是要保持頭髮和頭皮充足的水分。洗滌可以去除天然油，從而保護您的鎖可干燥。嘗試將此過程最多減少到每週3次。

每次洗頭和每周至少一次的護髮劑時，請使用護髮素。如果您的鎖顏色或自然乾燥，則每次洗滌後。還要考慮每天使用保濕髮膠。

2.使用SPF護髮產品

具有SPF25+的產品是破壞輻射的最佳化學塊。他們不是理想的，找到適合您個人的人可能具有挑戰性。還有一個針對頭髮的防曬產品“沉重”的問題。由於這些處理中使用的化學物質的性質，因此大多數是SPF10或更低。即使是這些產品也可能使您的鎖油膩，這將使您更頻繁地清洗鎖。由於這對頭皮的健康不利，因此您可能需要放棄這種對頭髮的紫外線保護。考慮使用包括辛基甲基衛生酸酯在內的產品，因為它是一種防曬成分。

至少，您應該在夏季，尤其是在海灘旅行中塗上SPF髮膠。像任何防曬霜一樣，您必須定期重新申請。

如果您已經患有脫髮（脫髮），請在鎖更薄的區域塗上防曬霜，其中包括氧化鋅。這些敏感的斑點需要您可以給予的所有保護。

3.用帽子獲得最大的保護

沒有什麼比堅固的物理障礙物提供的頭髮更勝過紫外線保護，這意味著帽子。為了最大程度地提高上述保護，您需要戴上寬邊帽子或圍巾，以覆蓋所有鎖。帽子很好，但是除非您的鎖非常短，否則不提供太多幫助。別忘了透明和薄的面料不會阻止紫外線。

您還需要了解，沒有類型的“紫外線防禦”是100％有效的。在購買以保持頭髮健康時，您需要將物理和化學保護與良好的護髮程序相結合。您還應該考慮在夏季更換洗髮水和護髮素，因為在此期間，您的鎖需要更多的水合。

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